青鸟健身app这个应用是跟运动手环搭配使用的，每天的运动情况，还有消耗热量的情况都可以显示出来，让用户们对自己的运动有个情况了解，从而改善自己的体质。

青鸟健身介绍

青鸟健身app是一款运动健身类软件，是青鸟体育官方移动客户端，绑定智能手环就可以随时随地查看自己的运动数据，还可以快速预约健身课程，让健身更轻松。

青鸟健身特色

1、智能化健身，根据健身课程计算卡路里;

2、随时随地预约所在健身俱乐部的团操课和私教课;

3、全程记录健身课程的数据，转成直观的数字进度;

4、请假再也不需要去俱乐部和打电话，点击一下即可搞定!

5、绑定智能手环，查看您的健康数据!

青鸟健身功能

利用物联网技术可以连接智能手环与手机，这样可以实现手机与智能手环的互联;

能够在此直观的查看智能手环的运动数据，用户可以对自己运动、健身的状态实时掌握;

可以清楚的查看自己每天的运动量，如运动步数、运动时长和运动的里程等数据;

可以自动帮助用户计算身体消耗的热量，能够根据消耗的热量合理制定饮食方案;

这里新上线了预约私教课程的服务，用户可以在此寻找专业教练作为自己的私人教练;

青鸟健身优势

如果想要预约线下门店的团课也可以，可以为用户提供运动健身的场所;

实时管理手环设备，在此绑定拉卡拉手环之后可以对其亮屏时间、久坐提醒和心率检测等功能进行设置;

具备智能提醒功能，当自己担心忘记处理重要事情的时候可以利用智能手环添��智能提醒的闹钟;

实时同步运动数据，当绑定智能手环之后可以把智能手机检测到的与运动数据自动同步到手机端;

青鸟健身亮点

自动汇总分析数据，这里根据已有的运动数据而自动制作了图表直观的展示了数据的变化;

一手掌握多种数据，在此不仅可以对运动数据而且对于体重、心率和体脂率、肌肉量等数据进行管理;

自动分析身体条件，当自己在这里输入身高、体重等数据而时候可以自动进行体质的分析;

一键分享运动数据，自己可以把个人的运动健身数据分享到朋友圈、微信好友、QQ、QQ空间等地方;

青鸟健身使用方法

打开app进入我的界面，点击添加设备

在此绑定智能手环，随即对手环的参数设置进行设定

进入首页点击体质分析，输入自己身体的真实数据即可

查看运动健身数据，可以清楚肌肉量、体重、体脂率等数据的变化

点击预约课程，能够在此预约专业的私教和团课课程

点击分享，一键可以分享自己的运动数据